Mehr Wissen zu den 7 Schlüsseln

Im Buch erwartet dich viel Wissen rund um 7 Schlüssel mit denen du deine Emotionen steuern lernst.

Inhalt Wissen

⭐ Über 230 wunderschöne emotionale Pferdefotos

✨ Meine 7 Schlüssel, wie du in deine emotionale Stärke kommst

🎉 Bonus 1: ein weiterer Schlüssel zur Selbstregulation negativer Emotionen

🎉 Bonus 2: noch ein Schlüssel zur Selbstreflexion für mehr Selbstbewusstsein und Selbstliebe

Tipps

❤️ Meine Tipps für dein Wachstum zu mehr emotionalem Erfolg & Selbstwertgefühl

❤️ Positiver Emotions-Booster, mit dem du dich selbst und deine Emotionen besser verstehst

❤️ Tipps, wie du mit negativen Emotionen anderer umgehen kannst

❤️ Hilfe zur Selbsthilfe, wenn eine negative Emotion dich oder andere handlungsunfähig macht

❤️ Umgang mit unreflektierten Ängsten, Sorgen, Erwartungen, Lampenfieber, Mobbing, Stress, Enttäuschungen, Perfektionismus, Hilflosigkeit

❤️ Beispiele verschiedener Menschentypen und das Drama um psychologische Machtspiele

❤️ Wie du die energetische Blockade von Ärger, Wut, Trotz, Traurigkeit, innerem Widerstand, Beleidigtsein, Aggressionen auflösen kannst

Tools und Übungen

🐴 Viele aktive Challenges, die du direkt umsetzen kannst und die dich in ein neues Level mit deinem Pferd bringen

✨ Clevere Übungen, wie du kleine und große Ängste überwindest

🏆Coaching Beispiele, wie andere ihre emotionale Komfortzone überwunden haben und unaufhaltbar geworden sind

Du bekommst Real-Talk und tiefe persönliche Insider Geheimnisse, die dich inspirieren werden. Alles Wissen ist EMPOWERMENT PUR für mehr Selbstvertrauen in dich und deinen Körper. Dein Pferd wird sich über dein neues Ich freuen!

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